A HORA CERTA DE DESAMAR 

 Às vezes, nos encontramos em certos caminhos, certas histórias, momentos de angústia, inquietação, e nos perguntamos o que fizemos  para chegar até ali?! Esse lugar me faz mal, me traz dores, incertezas, incompletude e ainda assim, não consigo sair dele...Mas o que estamos esperando disso? Onde achamos que isso vai dar? Se não nos questionamos neste momento, o preço que estamos pagando e o quão distantes estamos nos colocando daquilo que realmente queremos, a atitude de ruptura será tomada pelo outro. Ninguém da a distância, quando quer a proximidade, ninguém causa dor ou ignora um pedido de carinho, se anida deseja que dê certo. Com isso, devemos nós, tomarmos a atitude de amor maior; a atitude de amor próprio! Partir antes que restem apenas fragmentos de dor e de raiva, que o passado que foi bom, se torne apenas mágoas, raiva, mal querer...

 Seguir em frente é necessário, quando a angústia passa a fazer parte da rotina. Siga em frente por você, pelo amor que um dia existiu e pelas novas oportunidades que  se abrirão e que tanto procuras onde já não há mais nada. 

  Se acho fácil? Não, não acho...Se acho simples? Também não! Mas quem disse que seria fácil? Não é mesmo é fácil romper as amarras da vida, porém, faz-se necessário, em muitos momentos, deixar o velho passar e olhar para frente. Faz-se necessário repensar o que nos impulsiona na vida e o que estamos escolhendo manter. Se não é coerente a resposta, está na hora de buscar a força interna que todos temos e seguir em busca de nossos verdadeiros sonhos e nunca, simplesmente, nos contentarmos com o que temos.

Essa tal felicidade...

Facilmente sentamos em uma mesa de bar, uma sorveteria, livraria, 
e ouvimos e ouvimos pessoas falando sobre a tal felicidade, tema de centenas de livros, congressos, seminários, bate-papos e por aí vai. Mas será que viver buscando a felicidade como algo palpável e  definível, já não dificulta o processo? Se acordamos, levantamos da cama para o cotidiano, para correria de todo dia, não nos damos conta que isso significa que temos ago a que nos dedicar? Se isso não nos satisfaz, se sentimos que não é aquilo que queremos, sempre temos algo a que buscar. O que? Como? Onde? Bom...Aí é a hora de olhar em vota, escutar a voz que vem de dentro e ir à luta! 
 A felicidade está dentro de nós, no que realmente queremos para nossas vidas...Mas isso não cai do céu, tem que buscar e buscar com vontade e responsabilidade. Sempre temos algo dentro de nós que irá nos dizer onde está o sorriso que falta, a energia que queríamos, o tesão e ser quem somos e vivermos como gostaríamos. 

Será que me aceito como sou?

Todos procuram terapia porque sofrem e gostariam de mudar alguma coisa em suas vidas, seu trabalho, no amor, nas relações familiares, na vida social...A terapia propõe um trabalho de " olhar para si", buscar o autoconhecimento, reconhecendo seus reais desejos, pontos fortes e fracos, defeitos e qualidades, aceitando-os. "curioso paradoxo só quando me aceito como sou, posso então mudar" Carl Rogers.
 Conhecer a sí mesmo, traz os instrumentos necessários à mudança desejada. Não será não nos aceitando, nos diminuindo, nos apegando a fatores externos aos acontecimentos do passado, que conseguiremos mudar. 

E como fazer para me aceitar melhor?

Existe um caminho, não tão rápido e fácil, mas o único possível. É necessário olhar com atenção para nossas qualidades e defeitos, ficar atento ao quanto damos de  atenção e valor ao olhar do outro sobre nós, como nos comportamos e agimos sob as mais diversas circunstâncias da vida e reconhecer o que acontece que nos leva a se auto sabotar. Devemos trazer a responsabilidade de nossas vidas para nós  mesmos e não viver culpando os outros pelo que nos acontece. Ninguém nos faz aquilo que não permitimos que nos façam. Sei que é duro admitir, mas, pensemos, é ou não é?!!   
 Aceitar-se melhor é o primeiro passo para esse possível e tão desejado processo de mudança.